1分快3最新版下载_按摩十大美容穴,让美丽永驻!

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  美丽是女人不的终身事业1分快3最新版下载,有过后 人为了留住我们的青春,不惜下重本,购买林林总总的美白祛斑和保养品、口服美颜产品、上美容院等,每月花在美容保养的费用不菲。



  确实,美白祛斑从我不要 花大钱,有过后 简单的辦法 ,也能我不要 轻松驻颜。面部穴位按摩有过后其中有有有一一两个简单又我不要 任何花费的辦法 。



  今天小编请来美容医师,教你找出十大美容穴,同去动手留住美丽!





须知与诀窍

  每日晨起和睡觉前半小时各做一次面部按摩,每次10至15分钟。按摩前先用温水清洗面部,可在按摩前在面部均匀薄涂一层按摩霜、橄榄油或婴儿油等,以加强效果,按摩后喝有过后 温水补充水分。



  两手同去对称按摩,主要利用两手掌面和手指腹侧面,动作要协调对称,用力要均匀柔和,使人有一种生活舒适的轻快感。动作切勿粗猛,有过后不但得不也能美容的效果,后该 损伤皮肤。





10大美容穴 



对抗皱纹



1.印堂

  位置:两眉头间连线与前正中线之交点处。



  辦法 :两手拇指由下而上按摩400次



  功效:宁心安神,明目通鼻,缓解抬头纹。





2.攒竹

  位置:眉头凹陷处。



  辦法 :两手食指由内向外做圆形按摩,400至400次。



  功效:清热醒脑,减少皱眉川字纹。



  促使气血循环 美白祛斑





3.四白

  位置:眼眶下缘正中直下约一横指的凹陷处。



  辦法 :两手食指内向外做圆形按压,400至400次。



  功效:明目,加强面颊部血液循环,紧致面部1分快3最新版下载肌肤。





4.迎香

  位置:鼻翼外缘中点旁,笑纹中的凹陷处。



  辦法 :两手食指由内向外做圆形按压,400至400次。



  功效:通利鼻窍,坚挺局部皮肤。





5.承浆

  位置:当颏唇沟正中(嘴唇与下巴上面)的凹陷处。



  辦法 :右手拇指点压,400至400次。



  功效:促使局部血液循环,提升下颏肌肤光泽。





6.颊车

  位置:下颌角前上面,耳下合适一横指,咀嚼时肌肉隆起时出显的凹陷处。左右各一。



  辦法 :两手食指由内向外做圆形按摩,400至400次。



  功效:清热通络,加强面部气血循环。





眼周护理



7.太阳

  位置:眉梢与外眼角之间向后约一寸凹处。



  辦法 :两头上指轻按太阳穴约五至十秒,有过后中指按顺时针作圆形按摩,400至400次。



  功效:解除疲劳,舒缓压力,保持大脑活力,减少外眼角俯近皱纹。





8.睛明

  位置:目内眦角稍上面凹陷处。



  辦法 :两手拇指由内向外做圆形按压,400至400次。



  功效:明目通络,加强眼周血液循环,预防皱纹产生。 





9.承泣

  位置:目正视,瞳孔直下,当眼球与眶下缘之间



  辦法 :两手食指点压,400至400次。



  功效:解除眼部疲劳,预防黑眼圈及皱纹。 





紧致口周肌肤



10.地仓

  位置:口角外侧,口角旁开0.4寸,上直对瞳孔。



  辦法 :两手食指点压,400至400次。



  功效:舒筋活络,活血化瘀,紧致口周肌肤,预防口角下垂。

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